Simptomi proširenih vena

Proširene vene spadaju među najčešće probleme savremenog doba, naročito kod osoba koje dugo stoje, sede ili vode sedentaran način života. Iako mnogi ovu pojavu doživljavaju samo kao estetski nedostatak, proširene vene zapravo su znak ozbiljnog poremećaja cirkulacije koji, ako se ne leči, može dovesti do hroničnih bolova, otoka i upala.

Simptomi proširenih vena ne pojavljuju se iznenada. Oni se razvijaju postepeno, često godinama, dok ih ljudi pogrešno pripisuju „umoru“ ili „teškom danu na nogama“. Međutim, upravo rano prepoznavanje simptoma omogućava pravovremenu reakciju, kako bi se sprečilo dalje napredovanje bolesti.

Šta su zapravo proširene vene?

Vene imaju zadatak da vraćaju krv iz ekstremiteta ka srcu. Da bi se to postiglo, one su opremljene malim zaliscima koji sprečavaju da se krv vraća unazad. Kada ti zalisci oslabe ili se oštete, krv počinje da se zadržava u venama, povećava pritisak na njihove zidove i vremenom dovodi do širenja i izvijanja krvnih sudova.

Tako nastaju proširene vene – plavičaste, ispupčene i često bolne vene koje se najčešće javljaju na nogama, naročito u predelu listova i unutrašnje strane butina.

Ova bolest nije rezervisana samo za starije osobe. Sve češće se javlja i kod mladih, posebno kod onih koji dugo stoje na poslu, nose visoke potpetice, imaju višak kilograma ili genetsku predispoziciju.

Rani simptomi koje ne treba ignorisati

Prvi znaci proširenih vena su vrlo suptilni i mnogi ih ne povezuju sa problemom u krvnim sudovima. Ipak, upravo tada je najvažnije reagovati.

Jedan od prvih simptoma jeste osećaj težine u nogama, naročito u večernjim satima. Nakon dužeg stajanja, noge mogu delovati umorno i „pune“, čak i ako niste fizički aktivni.

Uz to se često javlja i:

• blago peckanje ili svrab kože,

• osećaj žarenja duž vena,

• noćni grčevi u listovima,

• oticanje zglobova i stopala.

U ovoj fazi vene još uvek nisu vidljive na površini, ali to ne znači da problem ne postoji. U pitanju je rani stadijum venske insuficijencije, koji se može uspešno kontrolisati ako se otkrije na vreme.

Vidljivi znaci - kada problem postaje očigledan?

Kako bolest napreduje, simptomi postaju izraženiji i vidljiviji. Vene se sve više šire i postaju jasno uočljive ispod kože. Mogu poprimiti tamnoplavu ili ljubičastu boju, a površina kože postaje neravna i ispupčena.

U ovoj fazi, mnogi pacijenti prijavljuju:

• bol i pulsiranje u nogama,

• pojačan otok nakon stajanja,

• osetljivost na dodir,

• svrabež i crvenilo kože.

Ponekad se na koži javljaju i tamne mrlje – znak da je došlo do sitnih potkožnih krvarenja zbog slabih zidova vena. Ukoliko se ne reaguje, može doći do pojave rana i upalnih procesa poznatih kao venski čirevi.

Komplikacije koje mogu nastati

Nelečene proširene vene ne samo da utiču na izgled, već i ozbiljno narušavaju zdravlje. Zbog stalnog zadržavanja krvi, dolazi do stvaranja upala vena (tromboflebitisa) i pojave trombova – ugrušaka koji mogu biti opasni ako se pokrenu i stignu do vitalnih organa.

Hronični otoci i upale kože mogu izazvati i ekcem, zadebljanje kože i pojavu rana koje teško zarastaju. U tim slučajevima potrebna je stručna medicinska pomoć i dugotrajno lečenje.

Zato je ključno reagovati na vreme dok se problem još uvek može ublažiti pravilnom negom, promenom navika i odgovarajućom podrškom cirkulaciji.

Uloga kompresivnih čarapa

Jedan od najvažnijih i najefikasnijih načina za ublažavanje simptoma proširenih vena jeste nošenje kompresivnih čarapa. Ove kompresivne čarape su posebno dizajnirane da vrše postepen pritisak na noge, podstičući krv da se vraća ka srcu i sprečavajući njeno zadržavanje u venama.

Kompresivne čarape:

• smanjuju otok,

• ublažavaju osećaj težine i bola,

• poboljšavaju cirkulaciju,

• i usporavaju napredovanje bolesti.

Postoji više nivoa kompresije, od blagih, namenjenih prevenciji i svakodnevnom nošenju, do jačih koje se koriste kod izraženih venskih problema. Zato je važno da ih preporuči lekar ili farmaceut, jer pogrešan stepen pritiska može imati suprotan efekat.

Kvalitetne kompresivne čarape prave se od materijala koji omogućavaju koži da diše i lako se uklapaju u svakodnevnu garderobu, pa ih mnogi nose tokom radnog dana, putovanja ili dugog stajanja.

Kada potražiti pomoć lekara?

Iako se simptomi u početku mogu činiti bezazlenim, svako učestalo oticanje, bol ili osećaj zategnutosti u nogama treba shvatiti ozbiljno. Posebno ako su vene vidljive i izražene, ili ako se javi promena boje kože.

Lekar može uraditi dopler ultrazvuk vena i tačno utvrditi stepen oštećenja, nakon čega se predlaže terapija – od nošenja kompresivnih čarapa i fizičke aktivnosti do medicinskih tretmana i, ako je potrebno, hirurške intervencije.

U ranim fazama, promena životnih navika (poput redovnog kretanja, smanjenja telesne težine i izbegavanja dugog stajanja) može značajno poboljšati stanje i smanjiti neprijatne simptome.

Hemijsko čišćenje i briga o kompresivnim čarapama

Kompresivne čarape zahtevaju posebnu negu. One se moraju redovno prati, ali na niskim temperaturama i bez upotrebe agresivnih deterdženata. Ručno pranje je najbezbednije, ali ako se koriste mašine, potrebno je odabrati program za osetljivo rublje.

Ukoliko su čarape izrađene od delikatnih materijala, mogu se povremeno nositi i na profesionalno hemijsko čišćenje, gde će biti adekvatno tretirane i osušene bez gubitka elastičnosti. Kvalitetna nega produžava im vek trajanja i čuva njihovu funkcionalnost.

Prevencija - ključ dugoročnog zdravlja

Najbolji način da sprečite pojavu proširenih vena jeste da brinete o cirkulaciji. Redovno kretanje, šetnja, vožnja bicikla ili plivanje značajno jačaju vene.

Takođe, važno je izbegavati:

• dugo sedenje sa prekrštenim nogama,

• nošenje uske odeće,

• obuću sa previsokom štiklom,

• i nagle promene temperature.

Podizanje nogu tokom odmora, masaža i pravilna ishrana (bogata vlaknima, vitaminom C i antioksidansima) takođe doprinose zdravlju vena.

Proširene vene nisu samo estetski problem, već upozorenje da cirkulacija ne funkcioniše kako treba. Njihovi simptomi se ne smeju zanemariti, jer što se pre reaguje, to su veće šanse da se bolest uspori ili potpuno zaustavi.

Kompresivne čarape predstavljaju jednostavno, ali izuzetno efikasno rešenje za svakodnevno olakšanje i prevenciju, dok pravilna nega i povremeno hemijsko čišćenje ovih pomagala produžavaju njihovu funkcionalnost.

Briga o venama znači brigu o celokupnom zdravlju, jer zdrave noge su temelj vitalnosti, pokreta i svakodnevnog komfora.

Srodni tekstovi:

Koje sve aktivnosti podstiču razvoj dečijeg mozga?

Biti roditelj nije ni malo lak posao. Većina njih brine da li će biti dovoljno snalažljivi kada je v...

Detaljnije

Kako da odabrane naočare za vid budu izbor koji će upotpuniti izgled

Nakon 30. godine, a posebno deceniju kasnije, pojavljuju se prvi znaci da će biti potrebne naočare z...

Detaljnije

Raskrinkavanje mitova o dijabetesu

Dijabetes je kompleksna bolest koja zahteva pažnju i razumevanje.U savremenom društvu, dijabe...

Detaljnije

Tretmani za jačanje i rast kose uz Kerastase: Kako podstaknuti rast kose i poboljšati njenu strukturu

Zdrava i jaka kosa je najlepši simbol kada su lepota i samopouzdanje u pitanju. Međutim, mnog...

Detaljnije